はじめまして

こんにちは。はじめまして。 楽二痩太（らくに そうた）です。 人生100年時代。40代半ばに差し掛かり健康のことが心配になってきました。 健康診断で体重、血糖、血圧、コレステロールがイエローカード。 お医者様から「...